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宝宝第一口辅食吃什么最好新手妈妈看这里

  当宝宝成长到6个月的时候,母乳逐渐开始无法满足宝宝对能量及营养的需求,这时候就需要妈妈考虑为宝宝引入新的食物,但是宝宝第一口辅食吃什么最好呢?相信很多新手妈妈都有过这样的疑问,今天我来给大家分享下我是如何给宝宝选择第一口辅食的。

  宝宝第一口辅食我建议从成份单一的原味米粉开始。因为辅食添加初期,宝宝肠胃发育尚不完整,原味米粉具有易消化吸收的特点,而且相比其他食物,成份单一的谷类引起婴儿过敏可能性低很多。所以我给宝宝选择的是嘉宝原味米粉,这款米粉里含有80%以上的大米原料,粉质细腻,不添加白砂糖和盐,作为宝宝的第一口辅食是个不错的选择。

  6月龄以前,宝宝体内留有从母体所带出的铁,也能从母乳中摄取到足够的铁质。随着宝宝一天天长大,身体里储存的铁逐渐消耗殆尽,而母乳中含有的铁也远远无法满足宝宝对铁的需求,这时大部分的铁就需要宝宝自己从辅食中获取,所以妈妈们给宝宝添加的第一口辅食应该是富含铁的高能量食物,比如强化铁婴儿米粉嘉宝原味米粉,一次一碗就能满足宝宝每日身体所需30%的铁,而且采用了CHE淀粉水解工艺,将淀粉大分子水解成小分子,不仅口感细腻,宝宝吞咽容易,还能帮助宝宝更好地消化吸收,可以说是很贴心了。

  相信很多妈妈都知道,6个月宝宝的胃只有一颗葡萄柚那么大,但是他们每公斤体重对营养的需求却达到了成人的5倍左右,所以为了满足宝宝的“小容量,大需求”,妈妈们应该给宝宝选择营养密度高的辅食。嘉宝原味米粉里含有12种维生素和矿物质,比如合理的维生素C和铁的配比以及维生素D的添加,既能促进铁的吸收,还有助于钙的吸收,满足宝宝每日所需营养。待宝宝接受第一口辅食后,也可以添加一些胡萝卜、菠菜等不同口味米粉,慢慢丰富宝宝辅食的口味与口感。

  在给宝宝添加辅食前,新手妈妈们或多或少都会产生迷茫和困惑,宝宝第一口辅食吃什么最好,其实大可不必担心,嘉宝米粉取材自净态农田,从食品的源头开始,紧抓每一处生产细节,带给妈妈与宝宝满满的安心感,很适合作为宝宝第一口辅食,值得推荐给各位新手妈妈!

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